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2018-10-24から1日間の記事一覧

止まってるかも…【メール無呼吸症候群】酸素不足を解消する呼吸エクササイズ

// Eメール無呼吸症候群 メールしている時、気がつくと呼吸していなかった… 無呼吸が起きるのは寝ている時だけではありません。日中、自分の無呼吸に気がついたことはありませんか。 5年ほど前、アメリカで「Eメール無呼吸症候群(email apnea)」という造…