子育て&おうちWork

在宅ワークをしている二児の母です。

2018-12-08から1日間の記事一覧

目が疲れる…「老眼」かも?簡単ストレッチとあの漢方薬

長い時間、デスクワークや運転をしていると、目の疲れを感じることがあります。 目周辺の筋肉が凝り固まっている時は、簡単なストレッチで老眼状態をスッキリさせてみましょう。 あの漢方薬も目の疲れに効果があるようですよ。